С самого маленького возраста все родители приучают своего ребенка умываться два раза в день: после пробуждения и перед сном. И спустя долгие годы каждый человек ежедневно выполняет этот ритуал, даже не задумываясь о том, как же все-таки нужно правильно умывать лицо. К примеру, проснувшись, мы сразу идем в ванную, практически на «автопилоте», ведь достаточно сложно рано утром моментально прийти в себя. Чтобы помочь себе проснуться, многие умываются холодной водой, но и в этой элементарной процедуре есть множество нюансов.

Свойства типов кожи

Все люди уникальны. Следовательно, каждому человеку присущ свой тип кожи лица:

  • жирная;
  • сухая;
  • нормальная.

И для каждого существует свой способ умывания. Таким образом, если вы – обладатель нормальной кожи, то следует умываться дважды в день, как и учили родители: утром и вечером. Чтобы удалить жир, скопившийся на коже, а так же освободить лицо от омертвевших клеток, следует применять мягкие и увлажняющие очищающие средства для нормальной кожи. После водных процедур не стоит забывать о протирании лица тоником и закреплении результата защищающим и питательным кремом.

Если же у вас сухая кожа, то умываться следует с особой деликатностью, ведь она довольно нежная, и в случае неправильного ухода морщины и шелушение не заставят себя ждать. В данном случае следует избегать очищающих средств, а умываться необходимо обычной водой. Ни в коем случае не используйте мыло, ведь оно еще сильнее сушит вашу кожу. После водных процедур следует нанести специальный ухаживающий крем, предназначенный для сухой кожи, чтобы обеспечить ее правильное увлажнение и питание.

Правильный уход за жирной кожей заключается в особой тщательности. Чтобы вымыть из пор лишний жир и грязь, следует умывать лицо трижды в день, при этом активно используя различные средства, такие как очищающие пенки, гели или скрабы, которые созданы специально для жирной кожи лица. Применять увлажняющие, жирные крема после процедур не рекомендуется, чтобы не ухудшить положение.

Умывание холодной водой

Каждый человек не раз слышал, что умываться холодной водой полезно. Да, несомненно, это тонизирует кожу, а также прекрасно бодрит и освежает. Однако злоупотреблять этой процедурой не стоит, так как она может принести столько же вреда, сколько и пользы. Несмотря на то, что такое своеобразное закаливание должно укреплять сосуды, при долговременном воздействии ледяной воды они сужаются, а это значит, что общее кровоснабжение ухудшается. Так же при обильном умывании холодной водой кожа становится дряблой и сухой, теряет свою привлекательность. Так что при таком умывании следует соблюдать немалую осторожность, но только не для обладателей жирной кожи, в этом случае как раз происходит «подсушивание» сальных желез, следовательно, общее количество жира уменьшается.

Свойства горячей воды

Если же вы предпочитаете умываться горячей водой, то у этого вида гигиенической процедуры тоже есть свои особенности. Да, это способствует расширению пор, что делает их очищение более удобным, но одновременно с этим кожа открывается для негативных воздействий со стороны внешней среды. Если злоупотреблять умыванием горячей водой, то кровеносные сосуды расширяются, а кожа становится более дряблой, ведь мышцы теряют свою упругость.

Оптимальная (комнатная) температура

Подходящей для любого типа кожи считается вода комнатной температуры. Такое умывание подходит буквально всем, идеально освежает кожу, приводит ее в тонус и, конечно же, очищает. После водных процедур рекомендуется нанести ухаживающее средство (например, крем, который подходит для вашего типа кожи). Затем его нужно либо снять салфеткой через несколько минут, либо же оставить на коже до полного высыхания.

Умывание «на контрасте»

Однако оптимальным вариантом умывания считаются контрастные водные процедуры. Суть такого умывания заключается в чередовании холодной и горячей воды, которое прекрасно улучшает кровообращение, оказывает положительное влияние на нервные окончания, питает кожу и делает ее более эластичной и упругой. Следует помнить, что начинать контрастное умывание необходимо исключительно с теплой воды, а заканчивать, соответственно, холодной.

Внимательно следите за тем, чтобы вода была мягкой. Если вы используете водопроводную воду, то нужно ее предварительно очищать с помощью фильтра. Неочищенная - довольно губительна для нежной кожи лица.

После умывания не следует грубо вытирать свою кожу полотенцем, это может ее травмировать, особенно, если поры расширены, а сама она распаренная. Для бережного ухода просто промокните лицо. Так же, после водных процедур не стоит сразу выходить на улицу, так как кожа будет подвержена воздействию внешних раздражителей, таким как уличная пыль, ветер, что может осушить и обветрить ее.

Поделитесь с друзьями
Читайте также
Как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях?
Как самостоятельно убрать отеки век
7 домашних способов удаления волос на лице
Показать еще